Mit Freude in Bewegung: Gemeinsames Tanzen verbindet Generationen und selbst im Sitzen bleibt Bewegung möglich. Yoga, Pilates und Lachyoga stärken Körper und Gelassenheit, während Tanzangebote Lebensfreude wecken.
Heimische Pflanzen neu entdecken: Bei Wildkräuterwanderungen lernen Teilnehmende, heimische Kräuter und Pflanzen sicher zu erkennen, schonend zu verarbeiten und vielseitig zu nutzen. Im Mittelpunkt stehen Achtsamkeit für Natur und Umwelt sowie ein bewusster Umgang mit regionalen Ressourcen. Aktiv durch das Muldenland: Eine Pilgerwanderung durch das Muldenland verbindet Bewegung durch grüne Landschaften mit historischen Wegen, stillen Momenten und kulturellen Impulsen. Eine erfahrene Pilgerleiterin gibt kleine Anregungen und schafft Raum für Gespräche oder persönliche Einkehr, für Inspiration und Erholung. Kreativ in die warme Jahreszeit: Bei der Freiluftmalerei „plein air“ entstehen stimmungsvolle Aquarellstudien unter freiem Himmel. Auch musikalisch kann man kreativ werden. Etwa beim Gitarrenspiel, das schnell zum gemeinsamen Erlebnis wird. Glanzvoll auftreten: Ein Angebot zur Farb- und Stilberatung vermittelt, wie Farben, Stoffe und Schnitte die eigene Persönlichkeit unterstreichen. Eine erfahrene Dozentin zeigt, wie jeder die eigenen Vorzüge betont und das Auftreten abrundet.
Praxisnahe Angebote für den Alltag vermitteln den sicheren Umgang mit Laptop, Smartphone und Tablet. Sprachkurse wie Italienisch laden dazu ein, sich auf Reisen oder im Alltag mit neuen Worten und kulturellen Einblicken auszuprobieren.
Online-Vorträge und Workshops beleuchten, wie Klimaschutz im Alltag gelingen kann. Von konkreten Beteiligungsmöglichkeiten vor Ort über psychologische Hintergründe nachhaltigen Handelns bis hin zu klimabewusstem Investieren erhalten Teilnehmende Impulse.