Eilenburg. Die Eilenburger Aktiv-Oase bietet jetzt im August ein vierwöchiges Fitness-Programm an. Es bietet den perfekten, risikoarmen Wiedereinstieg in ein aktiveres und gesünderes Leben. Und das, ohne sich zu überfordern, sondern abgestimmt auf das eigene Tempo.

„Wir haben dieses Angebot bewusst in den Sommer gelegt“, sagt Petra Heynig, „Viele wollen wieder mit Sport anfangen, schieben es aber immer vor sich her – entweder weil es zu warm ist, im Alltag aktuell zu viel los ist oder der nächste Monat besser passt“, kennt die Geschäftsführerin die „Ausreden“. „Genau deshalb machen wir den Wiedereinstieg jetzt so einfach wie möglich: 4 Wochen, fester Preis, keine Bindung.“

In vier Wochen lernen Interessierte das maßgeschneiderte Training in der Aktiv-Oase kennen, zudem das geschulte Team und die Abläufe im Studio. „Durch die Kombination aus fachlicher Betreuung und einem individuell angepassten Trainingsplan wird sichergestellt, dass die Gelenke geschont und die Muskeln effektiv, aber sanft aufgebaut werden“, erläutert Petra Heynig.

Wichtig ist der Fitness-Fachwirtin, dass das Programm als Einstieg gedacht ist. „Vier Wochen sind ein überschaubarer und motivierender Zeitraum. Und wer im August anfängt, hat im Herbst schon Routine.“

Das Programm ist ohne Vertragslaufzeit gestaltet, nach den vier Wochen entscheiden die Teilnehmenden frei, ob sie weitermachen wollen. Sporterfahrung ist nicht notwendig. „Wir holen Sie auf dem Niveau ab, auf dem Sie sich gerade befinden und begleiten Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg in ein bewegtes Leben“, betont Petra Heynig. Die Trainings- und Kursräume sind angenehm klimatisiert, mit 100 Prozent Frischluft und praktisch zugfrei.

Das Einstiegsprogramm richtet sich gezielt an Menschen, die nach einer Pause oder als Anfänger strukturiert durchstarten möchten. „Wir fördern im Programm die Lust auf Bewegung und geben dem inneren Schweinehund keine Chance.“

Für das Angebot im August stehen nur begrenzte Plätze zur Verfügung. „Melden Sie sich unverbindlich an und sichern Sie sich noch heute Ihren Platz bei uns. Sie tragen sich ein, wir melden uns und klären alles Weitere gemeinsam ab“, fordert Petra Heying auf. Denn Sport und Bewegung sind die Grundpfeiler für ein langes, gesundes und glückliches Leben.

Anmeldung zum Einstiegsprogramm auf www.aktiv-oase.de/sommer