Grimma. Meer und Wasser, Ruhe und Spaziergänge oder Gespräche – um die Frage, was bei Stress hilft, drehte sich der Workshop auf dem Sommerfest des Engagement-Zentrums. Die Einrichtung der Diakonie Leipziger Land hatte die Ehrenamt­lichen kürzlich aus ihren eigenen Projekten dazu eingeladen. An die 20 Freiwillige von Familienpatenprojekt sowie Besuchs- und Begleitdienst waren gern zur schon traditionellen Zusammenkunft gekommen.

„Ich genieße den Austausch immer sehr“, sagte zum Beispiel Angelika, die viereinhalb Jahre eine alleinerziehende Mutter und ihre drei Kinder betreut hat und nun in eine neue Familie vermittelt wird. In der Runde der Engagierten waren viele berührende Geschichten zu hören, die erzählt werden können, wenn Menschen anderen Gutes tun.

Weil das aber auch kräftezehrend sein kann, hatte die Diakonie Sylke Kutschale zum Workshop geholt. Die Sozialarbeiterin und Heilpraktikerin referierte über Selbstfürsorge und die Stärkung des eigenen Wohlbefindens. Neben den oben genannten Klassikern nehmen sich die Freiwilligen viele neue Ideen mit, die sie vor Ort praktisch ­ausprobierten, zum Beispiel Klangschalen-Meditationen oder Tänze.

Am Grill und Mitbring-Buffet sowie beim gemeinsamem Kaffeetrinken mit selbst gebackenem Kuchen entspannen sich viele Gespräche. „Es ist gut, dass hier alle zusammenkommen können“, sagte Corinna Franke, die das Sommerfest mit Projekt-Koordinatorin Doris Ring jedes Jahr auf die Beine stellt. Als Leiterin des Engagement-Zentrums weiß sie um die Bedeutung von Anerkennung für das Ehrenamt. Das Sommerfest soll deshalb immer auch ein großes Dankeschön für den Einsatz der Freiwilligen sein.

Das Familienpaten-Projekt vermittelt geschulte Freiwillige an Eltern mit Kindern im Alter von null bis drei Jahren aus dem Landkreis Leipzig. Im Besuchs- und Begleitdienst engagieren sich Freiwillige für Menschen mit Behinderung oder Erkrankung sowie Seniorinnen und Senioren im Rahmen von gemeinsamer Freizeitgestaltung. Für beide Projekte werden im gesamten Landkreis Engagierte gesucht, beim Besuchs- und Begleitdienst vor allem in Grimma.

Weitere Informationen: Diakonie Leipziger Land, Engagement-Zentrum, Tel. 03437 701622, ez@diakonie-leipziger-land.de, www.selbsthilfe-ehrenamt.de